Activación física en domos y parques con baile fitness y funcional

De manera gratuita, se mantiene la actividad de “Actívate y Renuévate por Solidaridad” para las y los solidarenses

A fin de fomentar las buenas prácticas para la salud se mantienen las clases de baile fitness y funcional en los domos y parques del municipio, mediante la actividad denominada “Actívate y Renuévate por Solidaridad”, informó el director general del Instituto del Deporte Municipal, Daniel Soto Gómez.

En ese mismo sentido, el entrevistado dio a conocer que son diferentes los instructores, perfectamente capacitados, que incluso agregan un plan de alimentación para cuidar la salud de las y los solidarenses que acuden a ejercitarse de lunes a viernes, en los diferentes horarios, tanto matutinos como vespertinos.

Soto Gómez detalló que entre otros puntos se encuentran: el domo del fraccionamiento Galaxia II, en horarios de 07:30 a 08:30 horas y en la colonia El Pedregal de 09:15 a 10:15 horas, con la profesora Karla Solís; en la Unidad Deportiva “Mario Villanueva” a las siete de la noche y en la colonia Nueva Creación a las 22:30 horas, el profesor Ernesto Ramos imparte el cardio salsa.

Asimismo, en el parque de la Madre en el fraccionamiento Bosque Real, la instructora Michelle Palafox comparte las clases de hipertrofia muscular; mientras que bailes fitness en la Unidad Deportiva Forjadores a las nueve de la mañana y en el fraccionamiento Villamar I a las 20:00 horas.